El Twirling és un esport federat de competició, reconegut per la Secretaria General de l'Esport de la Generalitat de Catalunya.

En aquest esport, es combinen:

• la gimnàstica,
• coordinació,
• agilitat,
• coreografia,
• l'habilitat,
• flexibilitat,
• força i velocitat combinades amb la dansa.